Langlaufen im Engadin ab Sils Maria: Loipen, Pässe, Skimarathon und Night Run

Langlaufen im Engadin beginnt am Rand von Sils Maria. Das Oberengadin spurt zwischen Maloja und Zernez mehr als 220 km klassische und Skating-Loipen, das grösste Netz der Schweiz, und die Loipen über die Silser Ebene sowie, sobald das Eis trägt, über den gefrorenen Silsersee starten zu Fuss vom Dorf aus. Das Schweizerhof steht am Dorfplatz auf 1'800 m, und der Loipeneinstieg beim Sportzentrum Muot Marias liegt am Dorfrand. Dieser Guide beschreibt die Loipen, die Sie ab Sils ohne Auto laufen können, was der Loipenpass kostet, wo Sie Material mieten und Kurse buchen und was ein Gast im Dorf vom Engadin Skimarathon und vom Engadin Night Run im März 2027 mitbekommt.

Die Loipen rund um Sils

Die Silser Ebene zwischen Sils Maria und Sils Baselgia ist das flache, offene Zentrum des Netzes. Die Runde Sils Baselgia ist 2,2 km lang mit 7 Höhenmetern, als leicht eingestuft und für Anfänger geeignet. Jede Hauptloipe hier wird klassisch und für Skating gespurt, und der Loipenbericht auf engadin.ch zeigt jeden Morgen, welche Abschnitte über Nacht präpariert wurden. Die Kurzfassung steht auf unserer Langlauf-Seite.

Die Seenloipen

Sobald das Eis auf dem Silsersee dick genug ist und Schnee darauf liegt, spurt Loipen Engadin Loipen über den See nach Maloja, nach Plaun da Lej und nach Surlej und Silvaplana. Der ganze Seenabschnitt über Silsersee, Silvaplanersee und Champfèrersee ist 12 km lang und Teil der Skimarathon-Strecke. Die Seenloipen öffnen, wenn der Betreiber sie freigibt, nicht nach Kalender: nach einem kalten Dezember öffnen sie früher, nach einem milden später. Der Abschnitt liegt offen im Malojawind, der an den meisten Nachmittagen talaufwärts bläst. Laufen Sie ihn also am Morgen, oder laufen Sie zuerst gegen den Wind, damit Sie ihn auf dem Rückweg im Rücken haben.

Fextal

Die Fextal-Loipe startet an der Talstation Furtschellas und steigt auf 9,6 km um 286 m bis Plaun Vadret am Talende, wegen des langen Anstiegs und der Abfahrt zurück als schwer eingestuft. Das Tal ist für Privatautos gesperrt, der einzige Verkehr sind Pferdeschlitten und Wanderer auf dem Winterweg. Rechnen Sie für Hin- und Rückweg mit rund 2 Stunden.

Talabwärts nach St. Moritz

Die Loipe von Maloja nach St. Moritz ist 15 km lang, als leicht eingestuft, rund 1 Stunde 30 Minuten. Von Sils steigen Sie am See ein und laufen an Silvaplana und Champfèr vorbei zum Langlaufzentrum in St. Moritz Bad. Laufen Sie die Strecke in eine Richtung und nehmen Sie den Engadin Bus zurück zum Dorfplatz, der ab der zweiten Nacht für Hotelgäste kostenlos ist.

Loipenpass, Miete und Kurse

Jeder erwachsene Langläufer braucht einen Loipenpass. Für 2026/27 kostet die Tageskarte CHF 12, die Wochenkarte CHF 40 und der Engadiner Saisonpass CHF 110. Der Schweizer Langlaufpass, landesweit gültig, kostet CHF 160. Kinder bis 16 Jahre laufen gratis. Die Pässe gibt es an den Nordic-Checkpoints an der Loipe, bei der Tourist Information Sils, in den Skischulen und online auf engadin.langlaufpass.ch, wo der digitale Pass sofort ausgestellt wird. Fragen Sie an der Réception, ob das Hotel den Pass zusammen mit Ihrem Skipass ausstellen kann.

Material mieten Sie in Sils bei La Fainera Intersport an der Via da Marias 10, geöffnet Montag bis Samstag von 08.30 bis 12.15 Uhr und von 13.30 bis 18.00 Uhr, Sonntag geschlossen. Ein klassisches Set (Ski und Schuhe) kostet rund CHF 40 pro Tag, ein Skating-Set rund CHF 50, wobei der Tagespreis über eine Woche sinkt. Die Schweizer Skischule Corvatsch-Pontresina bietet in Sils vom 23. Dezember 2026 bis Anfang März 2027 Gruppenkurse für Anfänger an, Skating am Montag und klassisch am Dienstag von 13.30 bis 15.30 Uhr, rund CHF 64 für den halben Tag, Treffpunkt Muot Marias neben der Eisbahn; anmelden im Büro Sils bis 11.00 Uhr am selben Tag. Alle Preise und Zeiten sind Richtwerte. Loipen Engadin, La Fainera und die Schweizer Skischule Corvatsch-Pontresina legen die Tarife und Öffnungszeiten selbst fest und passen sie von Saison zu Saison an. Prüfen Sie die aktuellen Angaben deshalb vor Ihrem Ausflug auf engadin.ch, lafainera.ch und ssscp.ch.

Klassisch oder Skating für die erste Woche

Wählen Sie klassisch, wenn Sie noch nie auf Langlaufski gestanden sind. Die Spur führt die Ski, die Bewegung ist dem Gehen nahe, und das Mietset kostet rund CHF 10 pro Tag weniger. Skating ist schneller und passt zu allen, die Inlineskates oder Schlittschuhe fahren, verlangt am ersten Nachmittag aber mehr Gleichgewicht. Rund 200 der Loipenkilometer der Region sind für Skating präpariert.

Nachtloipen: was beleuchtet ist und was nicht

Sils hat keine beleuchtete Loipe. Die Nachtloipen im Oberengadin sind eine 2 km lange Runde ab dem Langlaufzentrum in St. Moritz Bad und eine 1,1 km lange Runde beim Zentrum Cuntschet in Pontresina, beide täglich von 17.00 bis 21.00 Uhr beleuchtet und beide im kostenlosen Bus- und Bahnnetz für Gäste. Loipen Engadin bittet darum, die regulären Loipen nach Einbruch der Dunkelheit nicht zu benutzen, weil die Pistenfahrzeuge am Abend das Netz präparieren.

Engadin Skimarathon 2027 vom Dorf aus

Der 57. Engadin Skimarathon findet am Sonntag, 14. März 2027 statt. Rund 13'500 Läuferinnen und Läufer starten ab 08.15 Uhr in Blöcken oberhalb von Maloja und laufen 42 km talabwärts nach S-chanf; die Strecke quert auf den ersten Kilometern die gefrorenen Seen unterhalb von Sils. Der Engadin Halbmarathon startet zur gleichen Zeit auf derselben Strecke und endet nach 21 km in Pontresina. Die Marathonwoche dauert vom 6. bis 14. März, mit dem Engadin Frauenlauf, 17 km von Samedan nach S-chanf, am Sonntag, 7. März.

Von Sils Maria erreichen Sie die Strecke zu Fuss. Die Strecke führt über die Seenloipe unterhalb von Sils Baselgia. Schauen Sie vom Seeufer aus zu und fahren Sie dann mit Bus oder Bahn zum Ziel in Pontresina oder S-chanf.

Das Startgeld für die 42 km beträgt CHF 120 bis 31. Dezember 2026, CHF 140 ab 1. Januar, CHF 160 ab 1. Februar und CHF 190 ab 1. März 2027. Der Halbmarathon kostet CHF 95 bis 31. Dezember, danach CHF 115, CHF 135 und CHF 165 zu denselben Stichtagen. Angemeldete Läufer laufen von Donnerstag bis Sonntag der Marathonwoche gratis auf dem Netz; die Marathonloipe ist am Samstag ab 16.00 Uhr fürs Training gesperrt. Die Anmeldung läuft auf engadin-skimarathon.ch, und unsere Eventseite zum Engadin Skimarathon hat die Details für Gäste.

Engadin Night Run 2027

Der 9. Engadin Night Run startet am Donnerstag, 11. März 2027 um 19.00 Uhr auf der Plazza Muot Marias in Sils und endet nach 17 km talabwärts in Pontresina. Die Strecke ist mit Stirnlampen und Kerzen am Loipenrand beleuchtet, mit Livemusik an 5 Punkten. Die Startnummern werden bei der Tourist Information Sils von 18.30 bis 18.55 Uhr abgegeben. Das Startgeld beträgt CHF 65 bis 30. November 2026, CHF 85 bis 15. Februar 2027 und CHF 100 ab 16. Februar. Finisher fahren zwischen 20.15 und 21.45 Uhr gratis mit den Bussen des Veranstalters von Pontresina zurück, letzte Haltestelle Sils Maria Post. Es ist das einzige Rennen des Winters, das im Dorf startet, Begleitpersonen können also den Start um 19.00 Uhr auf der Plazza Muot Marias verfolgen und danach zu Fuss in die Arvenstube zurückgehen. Die Details stehen auf unserer Seite zum Engadin Night Run. Alle Startgelder und Zeiten der Rennen sind Richtwerte. Der Veranstalter des Engadin Skimarathons legt die Gebühren und den Zeitplan selbst fest und passt sie von Austragung zu Austragung an. Prüfen Sie die aktuellen Angaben deshalb vor Ihrer Anmeldung auf engadin-skimarathon.ch.

Langlaufen vom Schweizerhof aus

Das Schweizerhof liegt nicht direkt an der Loipe. Der Einstieg bei Muot Marias ist vom Dorfplatz aus zu Fuss erreichbar, und der Skibus zur Talstation Furtschellas für die Fextal-Loipe hält direkt vor dem Hotel. Der Skiraum öffnet mit Ihrem Zimmerschlüssel und hat eine Schuhtrocknung und eine kostenlose Schuhputzmaschine, nasse Schuhe sind also bis zum Morgen trocken. Ab der zweiten aufeinanderfolgenden Nacht reisen Gäste in der 2. Klasse kostenlos mit Engadin Bus, PostAuto und Rhätischer Bahn innerhalb der Zone engadin mobil, Nachtbusse inbegriffen. Der Wellnessbereich ist wegen Renovation bis Sommer 2027 geschlossen, Massagen gibt es weiterhin, und Gäste erhalten freien Eintritt ins Bad und Spa OVAVERVA in St. Moritz. Laufen Sie mit uns über den See in Sils Maria.

Titelbild: © Sils Tourismus