Summer Retreat in Arosa

Auf der Suche nach einer ganzheitlichen Sommerauszeit in den Schweizer Alpen? Das Summer Retreat im Altein, Arosa verbindet achtsame Bewegung, bergige Ruhe und Zeit zum Auftanken. Über vier Tage geniessen Sie Yoga, Pilates, Meditation und entspannte Momente in der frischen Alpenluft von Arosa.

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Begleiten Sie uns zu einem erfrischenden Summer Retreat in Arosa in Zusammenarbeit mit dem Bewegungsraum Oftringen. Dieses besondere Erlebnis über 3 Nächte vereint Bewegung, Entspannung und inspirierende Bergkulisse zu einem ausgewogenen Aufenthalt im Herzen der Schweizer Alpen.

Ihr Retreat umfasst 3 Nächte Unterkunft, Halbpension mit Frühstück und Abendessen sowie Softdrinks und Wasser zum Abendessen. Zudem profitieren Sie von der Arosa Card, die Ihnen Zugang zu zahlreichen lokalen Gästevorteilen und Aktivitäten bietet, sowie von einem kostenlosen Upgrade in ein Zimmer mit Bergsicht nach Verfügbarkeit.

Das Bewegungsprogramm wird von Daniela Aeschlimann geleitet, diplomierte Yogalehrerin, Pilates-Instruktorin und Meditationsleiterin, die mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Bewegungspraxis mitbringt. Über vier Tage umfasst das Retreat rund 10 Stunden Training, das sich sowohl an Anfängerinnen und Anfänger als auch an Geübtere richtet.

Jeder Tag beginnt mit Pranayama und Meditation und hilft Ihnen, ganz im Moment anzukommen. Am Nachmittag unterstützt eine belebende Pilates-Einheit Kraft, Haltung und Körperbewusstsein. Später am Tag schafft eine achtsame Yogapraxis, teils fliessend im Vinyasa-Stil und im Hatha Yoga verwurzelt, Raum für Loslassen, Erholung und inneres Gleichgewicht. Die Teilnahme an den einzelnen Einheiten ist flexibel, sodass Sie das Retreat nach Ihrem eigenen Rhythmus und Ihren Bedürfnissen gestalten können.

Neben den Einheiten bleibt viel Zeit, all das zu geniessen, was Arosa zu einem so lohnenden Sommerziel macht. Umgeben von Berggipfeln, Seen, Wäldern und unzähligen Wanderwegen bietet das Dorf ideale Bedingungen für Erholung und aktives Entdecken. Das Altein, Arosa ist für beides perfekt gelegen, mit einfachem Zugang zum Dorf und zu den Sommererlebnissen sowie mit umfangreichen Wellnesseinrichtungen, darunter Pools, Sauna, Dampfbad, Ruhebereiche und Fitnessraum. 

Ob Sie Ihre Praxis vertiefen, wieder zu sich finden oder einfach ein paar ruhige Tage in den Bergen geniessen möchten: Dieses Retreat bietet die richtige Balance aus Aktivität und Ruhe.

Im Package inbegriffen

• 3 Nächte Unterkunft
• Halbpension: Frühstück und Abendessen
• Softdrinks und Wasser zum Abendessen
• Tägliche Yoga-, Pilates- und Meditationseinheiten
• Professionelle Begleitung durch eine erfahrene Instruktorin
• Arosa Card mit lokalen Gästevorteilen und Aktivitäten
• Kostenloses Upgrade in ein Zimmer mit Bergsicht nach Verfügbarkeit

Gut zu wissen

• Daten: Check-in am Montag, 6. Juli 2026, Check-out am Donnerstag, 9. Juli 2026
• Aufenthaltsdauer: 3 Nächte
• Sprache der Einheiten: Deutsch oder Schweizerdeutsch
• Buchbar bis: 5. Juli 2026
• Begrenzte Verfügbarkeit

Preise

• Comfy Double für 1 Erwachsene Person: ab CHF 995
• Comfy Double für 2 Erwachsene: ab CHF 1'620

Reservieren Sie Ihren Platz für dieses Summer Retreat in Arosa und geniessen Sie achtsame Bewegung, alpine Natur und erholsame Momente im Altein, Arosa.

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