Giornate di spa e piscina a Wengen: guida pratica all'accesso

Quasi tutti cercano una spa a Wengen per uno di tre motivi: il tempo è cambiato, le gambe hanno ceduto dopo una lunga discesa dal Männlichen, oppure il programma della giornata era lento fin dall'inizio. Questa guida copre il lato pratico di tutti e tre. Spiega che cosa contiene davvero la zona wellness del Victoria Lauberhorn, Wengen, come funziona l'accesso per gli ospiti dell'hotel e per chi alloggia altrove in paese, come si inserisce la palestra, cosa mettere in borsa e in quali altri punti in paese e dintorni si può entrare in acqua.

Che cosa contiene la zona wellness del Victoria Lauberhorn

Le aree sono due, non una. La zona wellness ospita la piscina coperta, la sauna, il bagno turco, la sala relax e la terrazza al sole, oltre alle cabine per i trattamenti. L'area fitness è uno spazio distinto, con la propria sala di allenamento e i propri orari. Insieme arrivano a circa 1000 metri quadrati. Un idromassaggio esterno è disponibile su richiesta, e la piscina è riscaldata durante i mesi invernali. La distinzione conta nella pratica, perché le due aree seguono orari diversi e può trovarsi dentro una mentre l'altra è chiusa.

La piscina coperta

La Hallenbad di Wengen a cui pensa la maggior parte dei visitatori è questa. È una piscina coperta pensata per nuotare e galleggiare più che per sguazzare, con una vasca idromassaggio più piccola accanto, dotata di getti, e vetrate lungo una parete che lasciano entrare la luce del giorno. L'acqua è a una temperatura calda da balneazione e non da vasca agonistica, che è la scelta giusta a 1274 metri in febbraio e resta piacevole anche in agosto.

Sauna, bagno turco e spazio relax

Il circuito del calore è essenziale: una sauna, un bagno turco e una tranquilla area relax con vista panoramica e accesso alla terrazza al sole. La carta dei trattamenti va dai massaggi parziali e total body alle pietre calde, all'aromaterapia e al Lomi Lomi Nui, insieme a trattamenti viso e corpo. I trattamenti si prenotano separatamente dall'accesso generale alla spa, online oppure alla reception, e nella stagione sciistica gli orari serali più richiesti se ne vanno per primi. Prenoti all'arrivo e non il giorno stesso.

Orari e accesso

Le due aree seguono orari diversi. L'area fitness è aperta dalle 07.00 alle 22.00. La zona wellness e la sauna dalle 09.00 alle 21.00. C'è quindi una finestra al mattino presto e una a tarda sera in cui si può allenarsi ma non nuotare, cosa utile da sapere se desidera una seduta prima del primo treno per Lauterbrunnen o dopo cena. L'accesso a entrambe è compreso per gli ospiti dell'hotel per tutta la durata del soggiorno.

Due note pratiche. La prenotazione dei trattamenti e l'accesso generale sono due transazioni distinte, quindi prenotare un massaggio non Le riserva automaticamente un lettino. E la zona wellness chiude di tanto in tanto per lavori di rinnovo, quindi verifichi lo stato corrente sulla pagina wellness e spa prima di costruirci attorno un intero pomeriggio.

Si può usare la spa senza alloggiare in hotel?

Sì. L'area fitness opera come Victoria Fitness Club, che vende anche l'accesso al lato wellness, come ingresso giornaliero o come abbonamento. La pagina wellness e spa dell'hotel conferma che la palestra è aperta agli ospiti dell'hotel e ai visitatori esterni muniti di ingresso giornaliero o abbonamento, e il club vende un ingresso giornaliero combinato palestra e spa. L'ingresso giornaliero ha prezzi distinti per adulti e per bambini sotto i 15 anni, ed esistono pacchetti che uniscono l'ingresso a un trattamento.

Questo ne fa un'opzione concreta se alloggia in uno chalet o in un hotel più piccolo in paese, oppure se vive in valle. Tariffe e condizioni cambiano, quindi confermi prezzo e disponibilità correnti con l'hotel prima di incamminarsi.

Il Victoria Fitness Club e la palestra dell'hotel

Il Victoria Fitness Club è l'area fitness dell'hotel, non un'attività separata a un indirizzo diverso. Si trova dentro l'Hotel Victoria Lauberhorn in Dorfstrasse 1 e opera con un proprio nome e un proprio modello di abbonamento, così che i residenti di Wengen e chi alloggia altrove possano usarlo. Gestisce anche l'accesso alla zona wellness, ed è il motivo per cui un solo ingresso può coprire entrambe. Il club si descrive come l'unica palestra completamente attrezzata del paese.

L'attrezzatura conta circa venti postazioni: tapis roulant ed ellittiche Technogym, macchine di forza a pacco pesi, una Smith machine e stazioni a cavi, panche, una rastrelliera per manubri e un'area pesi liberi, con pareti a specchio e una zona di allenamento funzionale. È una sala di allenamento completa e non un angolo fitness simbolico d'albergo. I dettagli su abbonamenti e ingressi sono sul sito del club.

Una giornata di pioggia e un pomeriggio dopo l'escursione

Sono due giornate diverse e hanno bisogno di programmi diversi.

In una giornata di pioggia la zona wellness è tutto l'itinerario. Le nubi restano basse sulla valle di Lauterbrunnen per ore e i punti panoramici in quota non danno nulla, quindi consideri il tempo un permesso. Arrivi a metà mattina, alterni piscina e sauna, si conceda una lunga pausa nella sala relax e prenoti un trattamento per il primo pomeriggio. Wengen è chiusa alle auto, quindi nessuno deve poi mettersi alla guida.

Dopo un'escursione conta più la sequenza della durata. Rientri con le gambe stanche dal Panorama Trail dal Männlichen alla Kleine Scheidegg, passi qualche minuto in piscina muovendosi con dolcezza prima di stare fermo, poi usi la sauna e chiuda nell'idromassaggio. Venti minuti di nuoto tranquillo fanno per la camminata del giorno dopo più di un'ora sdraiato.

Cosa portare

Porti il costume, obbligatorio in piscina, e ciabatte o scarpe da piscina. Porti una borraccia. Se alloggia in hotel, la camera copre normalmente accappatoio e teli, quindi verifichi prima di infilare un telo da mare in uno zaino portato su dalla valle. Chi viene in giornata può noleggiare sul posto accappatoio e ciabatte invece di portarsi i propri.

Per la palestra porti scarpe da allenamento da interno e un asciugamano piccolo. Lasci gli scarponi da trekking alla porta.

Famiglie e bambini

La zona wellness è gestita soprattutto come uno spazio tranquillo, e i bambini sono i benvenuti per tutto il suo orario regolare, dalle 09.00 alle 21.00, accompagnati da un genitore. Non esiste una fascia separata e più ristretta riservata ai bambini attorno a cui organizzarsi. L'ingresso giornaliero prevede una tariffa ridotta per i bambini sotto i 15 anni. Quindi, se viaggia con bambini e la piscina è il motivo principale della visita, può programmare la giornata sui normali orari del wellness, tenendo presente che l'ambiente è silenzioso e che gli altri ospiti sono lì per riposare.

Altre opzioni wellness a Wengen e dintorni

In estate la piscina all'aperto del paese a Waldbort è il complemento naturale a una seduta al coperto. È in funzione dal 1931, con una vasca principale di 40 per 20 metri, una vasca separata per i bambini, un prato per prendere il sole e il ping pong, e vista diretta sul massiccio della Jungfrau. È una struttura estiva e può chiudere con il maltempo, quindi funziona come controparte per le giornate di sole e non per quelle di pioggia.

Diversi altri hotel di Wengen gestiscono zone wellness, fra cui il Silberhorn, l'Hotel Regina, il Beausite Park Hotel, il Braunbär e il Grand Hotel Belvedere. Le regole di accesso per chi non vi alloggia cambiano da casa a casa, quindi chieda direttamente a ciascuno. Più lontano, la regione della Jungfrau ha strutture wellness pubbliche più grandi giù in valle e intorno a Interlaken, anche se raggiungerle significa un viaggio in treno in entrambe le direzioni dal paese chiuso alle auto.

Se desidera vedere l'elenco aggiornato delle strutture, la carta dei trattamenti e i contatti, la pagina wellness e spa del Victoria Lauberhorn, Wengen è il punto da cui partire, e le FAQ dell'hotel rispondono a quasi tutte le domande sull'accesso. Vale la pena guardare anche le informazioni su come raggiungere il paese in treno, se pensa di salire per una giornata in spa e ridiscendere la sera stessa.